在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 102.66克 | 碳水物: 125.97克.
早餐: Малиновое Варенье, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Рисовые, Кофе с Молоком, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). 午餐: Дивино Шпик, Белый Хлеб, РРК Щука Филе. 晚餐: Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|