注册  |  登录

Mikie的日记, 2010年07月13日

在2010年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
99.8 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 17.7 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2010年07月13日:
1600 千卡 脂肪: 85.00克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 145.00克.   早餐: quaker low sugar. 午餐: Smart Ones Breakfast Quesadilla. 晚餐: Tuna Salad on Wheat Sandwich. 小食/其他: Kirkland Signature Mixed Nutd, pretzel cracker, 100% Whey (Vanilla). 更多的......
2981 千卡 运动: 健身器(快速的) - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mikie的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。