在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 73.02克 | 碳水物: 22.86克.
早餐: Яйцо Куриное, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоки (без Кожи), Творог 9%. 午餐: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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