|
|
59.8 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 42.87克 | 蛋白质: 83.51克 | 碳水物: 97.58克.
早餐: Чай с Сахаром, Ferrero Нутелла, Творог 18%, Овсяные Хлопья, Roshen Какао , Яйцо. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пшеница Твердых Сортов, Сыр Италия. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
|
|