在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 46.02克 | 碳水物: 160.65克.
早餐: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яблоко, Myllyn Paras Овёс Резаный . 午餐: Domino’s Pizza Пицца Маргарита , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Паста Арахисовая. 晚餐: 4 Сезона Слива, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . 小食/其他: ВкусВилл Чернослив без Косточки , Помело. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|