在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 15.16克 | 蛋白质: 22.90克 | 碳水物: 64.44克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог 9%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Курагой. 午餐: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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