在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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307 千卡
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脂肪: 14.05克 | 蛋白质: 19.96克 | 碳水物: 23.88克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Bonfesto Рикотта Лайт, Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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