在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 39.39克 | 蛋白质: 92.52克 | 碳水物: 90.62克.
早餐: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Сыр Прованские Травы, Сгущенка, Творожные Оладьи. 午餐: Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Камбала, Желатин Пищевой, Куриное Филе. 晚餐: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Евроопт Яблоко, Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|