在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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126.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2392 千卡
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脂肪: 127.83克 | 蛋白质: 110.89克 | 碳水物: 191.21克.
早餐: Черкизово Окорок в Маринаде, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис, Черкизово Окорок в Маринаде. 小食/其他: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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