在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 129.86克 | 蛋白质: 57.96克 | 碳水物: 18.51克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%. 午餐: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, брауни рик, Кофе Эспрессо, Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. 晚餐: President Сметана 30%, оладьи м, Зеленый Чай. 小食/其他: Простоквашино Сливки 20%, Кофе Эспрессо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|