在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 47.95克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 184.60克.
早餐: Зеленый Чай, Варенье, Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Чай, Мёд, Мария Печенье, Гулливер Гречка по-Купечески. 晚餐: Чай, Зефир, Имбирь Маринованный, Белый Хлеб, Жаркое из Свинины, Макароны Отварные. 小食/其他: Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|