whoisaha的日记, 2019年03月31日

在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）

79.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月31日:

1848 千卡

脂肪: 98.18克 | 蛋白质: 148.63克 | 碳水物: 84.15克. 午餐: 甜甜圈（原味）. 晚餐: 牛排. 小食/其他: 小美冰淇淋, 六甲田莊咖啡牛乳, 拿鐵咖啡, 即溶咖啡（咖啡粉）. 更多的......

一星期增加7 公斤

whoisaha的体重历史