注册  |  登录

날씬이린냔的日记, 2019年03月31日

在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 0.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月31日:
1038 千卡 脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 115.07克.   早餐: 뮌스터 치즈, 홈메이드 요거트, 냉동 블루베리, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 테일러 유기농 푸룬, 메스테마허 홀 라이 브레드, 카푸치노. 午餐: 프로닭 닭가슴살 소시지 체다치즈, 매일유업 뼈로가는 칼슘두유, 뉴트리디데이 스트로베리 요거트 쉐이크. 更多的......
1601 千卡 运动: 健美操 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.2 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


날씬이린냔的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。