在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2216 千卡
|
脂肪: 122.41克 | 蛋白质: 109.14克 | 碳水物: 162.97克.
早餐: WinCo Foods Whey Protein Powder Bulk, Pina Colada. 午餐: Beef Sausage Patty or Link. 晚餐: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), WinCo Foods Green Beans Cut, Enchilada (Fillings only). 小食/其他: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Ferrero Rondnoir Dark Chocolate, Great Value Peanut Butter, Great Value Peanut Butter, WinCo Foods Whey Protein Powder Bulk, Broth, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Water, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Dole Peach & Mango in Slightly Sweetened Coconut Water. 更多的......
|
一星期增加5.4 公斤
|