在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 127.75克.
早餐: Panco Pão de Milho, Vitafor Ômegafor, Mel, Mamão Formosa, Itambé Iogurte Zero Lactose Desnatado . 午餐: Purê de Batata, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Refrigerante Zero. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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