在2019年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 99.63克 | 蛋白质: 65.23克 | 碳水物: 179.20克.
午餐: Antarctica Guaraná Zero, Zinho Pão de Alho Tradicional, Day Day't Banana Chips, Salada Vinagrete, Farofa, Churrasco. 晚餐: Antarctica Guaraná Zero, Habib's Pizza de Calabresa, Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Luz Marina Cuñape, Elegê Iogurte. 更多的......
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2153 千卡
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运动:
看电视 - 4 小时, 烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, 清洁 - 1 小时, 休息 - 9 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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