在2019年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 10.78克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 68.07克.
午餐: Cerejas Maraschino, Schramm Pêssego em Calda, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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