在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 26.60克 | 蛋白质: 55.52克 | 碳水物: 260.10克.
早餐: Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике , Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. 午餐: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пиканта Аджика Домашняя, Салат Овощной с Перцем и Маслом , Шампиньоны Гриль, Жареная Картошка. 小食/其他: Добрый Яблочный Сок. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|