在2019年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 46.69克 | 蛋白质: 94.76克 | 碳水物: 144.85克.
早餐: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Granarolo Latte di Mandorla, Coop Marmellata di Prugne, Daily Bread Pane di Segale. 午餐: Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Grana Padano Grana Padano, Risotto alle Zucchine. 晚餐: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Broccoli Cotti (da Freschi), Uovo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Mandorle, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero, Banana. 更多的......
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稳定体重
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