在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 28.41克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 64.62克.
早餐: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Marmelade, Mehrkornbrötchen. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Harzer Harzer Käse, Douceur Waffeleier Doppelt Gefüllt. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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