在2019年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 35.37克 | 蛋白质: 46.48克 | 碳水物: 121.63克.
早餐: Манная Каша на Молоке. 午餐: Чай с Сахаром, Перепелиное Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Сыр Италия. 晚餐: Вафля Своя Линия, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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