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schönes Wochenende und viel Spaß beim Sonne genießen 😎😎😎
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104.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 77.88克 | 碳水物: 273.40克.
早餐: Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. 午餐: Berliner, Rotkäppchen Sekt Trocken, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. 晚餐: Nudeln, Tomatensoße. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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