在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 81.26克 | 蛋白质: 150.52克 | 碳水物: 122.83克.
午餐: Pizza Hut Mousse de Chocolate, Moelas de Galinha, Farinheira, Batatas Fritas, Ovo. 晚餐: Mimosa Leite Meio Gordo, Banana, Continente Iogurte Natural, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Natas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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