在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 42.91克 | 碳水物: 184.73克.
早餐: ВкусВилл Кокосовая Паста, Полезные Продукты Хумус Классический, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Моя овсянка пост. 午餐: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Приготовленная Тыква, Постный грушевый кекс Эстер, Петрушка, Каждый День Овощная Смесь Лечо, Дядя Ваня Томатная Паста, Агро-Альянс Нут, Prosto Перловка. 晚餐: Апельсины, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Тофу "Классический", Нутовые панкейки. 小食/其他: Тофырники мурче, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|