在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
611 千卡
|
脂肪: 27.50克 | 蛋白质: 38.46克 | 碳水物: 49.50克.
早餐: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Новый День Молоко 1,5%, Верес Горошек Зеленый, Омлет в стакане. 午餐: Верес Горошек Зеленый, Олейна Подсолнечное Масло , Союз Пищепром Макароны из Твёрдых Сортов Отварные, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|