在2019年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 66.89克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 110.57克.
早餐: Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Хлеб, Лук, Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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