在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 45.54克 | 蛋白质: 116.59克 | 碳水物: 124.63克.
早餐: Orange Juice. 午餐: Jawara Saus Sambal, White Rice, Kraft Fat Free Thousand Island, Cucumber, Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet. 晚餐: Bean Sprouts, Boiled Egg, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Buttered Popcorn Popped in Oil, Nutrijell Rasa Anggur, Tropicana Slim Stevia Sweetener. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|