在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 91.40克 | 蛋白质: 76.17克 | 碳水物: 188.07克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 午餐: Оттоги Майонез Золотой, Капуста Тушеная без Масла. 晚餐: Папа Джонс Пицца Грибная. 小食/其他: От Палыча Пироженое Корзиночка, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|