在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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110.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2208 千卡
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脂肪: 103.16克 | 蛋白质: 161.21克 | 碳水物: 162.62克.
早餐: Банановый кексы, Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Nonfat Latte Coffee, Fine Life Сыр Копченый, Лукашинские Икра Кабачковая, Soft Boiled Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский. 午餐: Boiled Egg, M-C Dairy Cottage Cheese, Avocados. 晚餐: Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Бифстроганоф (10 прц/90gr), Cauliflower, Broccoli, Hazelnuts or Filberts Nuts, Penne. 小食/其他: Печенье, Запеканка, Sugar. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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