在2019年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2402 千卡
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脂肪: 205.22克 | 蛋白质: 110.12克 | 碳水物: 32.14克.
早餐: Chrzan, Jajko Gotowane, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Wiórki Kokosowe, Helio Słonecznik Łuskany, Masło, Zott Śmietanka 30%, Jajko, Biedronka Pieczarki, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Kalafior. 午餐: Sałata, Galareta Wieprzowa. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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