在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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104.1 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 82.52克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 96.61克.
早餐: Weizenbrötchen, Kaufland Milchbrötchen, Harzer Gehacktes, Metzgerfrisch Kochschinken, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Metzgerfrisch Bierschinken, Käse, Gekochtes Ei, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrot, REWE Corned Beef. 晚餐: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Böklunder Bock-Würstchen, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Metzgerfrisch Kochschinken, Schweinehackfleisch, Weizenbrötchen, Kaufland Milchbrötchen. 小食/其他: Secco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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