在2019年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 70.51克 | 蛋白质: 77.92克 | 碳水物: 119.85克.
午餐: Aldi Iso Light (Flasche). 晚餐: Salami, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Scheibletten, Ei, Leberkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kürbiskernbrötchen, Arla Skyr Natur. 小食/其他: Plundergebäck. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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