belarus101的日记, 2019年03月29日

在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）

69.4 公斤最近减少: 22.6 公斤. 还有: 14.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月29日:

1269 千卡

脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 69.51克 | 碳水物: 122.51克. 早餐: Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%. 午餐: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Колбаса. 晚餐: Шаурма с Курицей. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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