vanheist的日记, 2019年03月29日

在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）

90.8 公斤最近减少: 12.2 公斤. 还有: 10.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月29日:

1870 千卡

脂肪: 102.34克 | 蛋白质: 221.86克 | 碳水物: 1.74克. 早餐: Gekookt Ei, Delhaize Gerookte Atlantische Zalm. 午餐: Kippenbout. 晚餐: Biefstuk (Mager). 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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