在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 77.88克 | 碳水物: 133.24克.
早餐: Шекербура, Булочки Шор Гогал. 午餐: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сыр Российский, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста , Pasta Mania Перья, Леовит Капуччино, Помидоры, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . 晚餐: Банан, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|