在2010年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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68.0 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 22.85克 | 蛋白质: 207.84克 | 碳水物: 182.56克.
早餐: splenda, Cooked Egg White, lavash. 午餐: fat free chicken breast, cauliflower, lettuce. 晚餐: fat free chicken breast, gg scandinavian, lavash. 小食/其他: protein powder, puffed wheat cereal. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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