在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2524 千卡
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脂肪: 90.56克 | 蛋白质: 91.21克 | 碳水物: 325.26克.
早餐: Berchtesgadener Land Bananenmilch, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Deutsches Corned Beef, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Wasa Knäckebrot Mjölk. 午餐: Aldi Kartoffelpüree. 晚餐: Ditsch Laugenbrezel (80g). 小食/其他: Château Rahm Mandel. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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