在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3282 千卡
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脂肪: 99.09克 | 蛋白质: 244.51克 | 碳水物: 347.75克.
早餐: Clémentines, Baguette, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. 午餐: Concombre (Pelé), Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. 晚餐: Alesto Noix de Cajou, Clémentines, Fruistar Framboises Surgelées, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Monoprix Pavé de Saumon, Courgette. 小食/其他: Pomme Golden, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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