在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 31.61克 | 碳水物: 59.04克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Магнит Сыр Костромской 45%. 午餐: Сахарный Песок, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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