在2019年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2413 千卡
|
脂肪: 87.44克 | 蛋白质: 74.99克 | 碳水物: 334.44克.
早餐: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Twix Twix, Twix Mini, Valio Молоко 1,5%, Лапша. 午餐: Овсяное Печенье ПП, Мёд, Травяной Чай, Чиабатта, Грудка Индейки, Бульон из Индейки, Картофель Отварной. 晚餐: Овсяное Печенье ПП, Помидоры Черри, Куриная Отбивная. 小食/其他: Милка Шоколад с Орео, Яблочный Пирог, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|