在2019年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.5 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 121.69克 | 蛋白质: 64.83克 | 碳水物: 14.67克.
早餐: Семенишна Масло Сливочное, Карат Violette Cream Cheese, Сливочный Сыр, Оливковое Масло, Дымов Грудинка Крылатская, Яичница. 午餐: Сельторг Свинина Антрекот, Карат Violette Cream Cheese, Семенишна Масло Сливочное, Елея Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Сельторг Свинина Антрекот, Елея Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|