在2019年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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107.9 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 43.68克 | 碳水物: 217.89克.
早餐: Baked Potato (Peel Eaten), Extra Virgin Olive Oil, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer. 午餐: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Birds Eye California Blend, International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer. 晚餐: Scrambled Egg, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Butter (Salted). 小食/其他: Mott's Cinnamon Applesauce. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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