在2019年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 256.61克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Açúcar, Café, Leite (Leite Integral). 午餐: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Açúcar, Café, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Panco Rosquinha de Coco, Batata Doce Cozida, Maçã, Banana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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