注册  |  登录

Laimas的日记, 2019年03月28日

在2019年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
93.4 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 33.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月28日:
1170 千卡 脂肪: 68.17克 | 蛋白质: 90.46克 | 碳水物: 49.82克.   早餐: Nestle Батончик Фитнес, Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Избенка Сыр Суздальский, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Солнечная Фазенда Руккола, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. 晚餐: Избенка Творог 9%, Unagrande Моцарелла. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Laimas的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。