在2019年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
723 千卡
|
脂肪: 21.50克 | 蛋白质: 36.09克 | 碳水物: 97.44克.
早餐: Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Latte. 午餐: Uovo Sodo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Cipolle, Broccoli Cotti (da Freschi), Carote. 晚餐: Pasta e Fagioli. 小食/其他: Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|