在2019年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 25.50克 | 蛋白质: 86.45克 | 碳水物: 87.29克.
早餐: Nalle Каша Красная, Магнит Банан, Fazer Кекс Черничный. 晚餐: Kanamestari Индейка. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Oceansea Красная Рыба, Valio Сыр Творожный с Зеленью Viola, Vaasan Овсяный Хлеб. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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