在2019年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3069 千卡
|
脂肪: 95.65克 | 蛋白质: 138.00克 | 碳水物: 414.45克.
早餐: Белевская Пастила Белёвский Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Pergale Winter Collection Шоколад Тёмный с Кусочками Фундука и Хрустящей Карамели, President Плавленный Сыр Чеддер, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями. 午餐: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Шаурма с Курицей. 晚餐: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Bravolli Паста Птитим , Куриное Филе в Духовке с Чесноком и Специями . 小食/其他: Royal Forest Сироп Топинамбура , Изюм, Волжские Просторы Творог 9%, Простоквашино Молоко 3,2%, Красная Цена Булочка Сдобная, Белевская Пастила Белёвский Мармелад , Lorado Ананас Консервированный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|