在2019年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 117.59克 | 蛋白质: 55.77克 | 碳水物: 33.04克.
早餐: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Зеленый Чай. 午餐: ВкусВилл Мясо Индейки, овощи, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 20%, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. 晚餐: Простоквашино Сметана 25%, оладьи м, Зеленый Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|