在2019年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 64.71克 | 碳水物: 91.11克.
早餐: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung. 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Lumpia Ayam. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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