在2019年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 21.31克 | 蛋白质: 67.44克 | 碳水物: 168.62克.
早餐: Pepaya, Pisang, Cimory Yogurt Set Original. 午餐: Siomay, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Makaroni, Makaroni. 晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Fitbar Fruits Fitbar, Makaroni, Jagung Rebus, Pepaya. 更多的......
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稳定体重
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